如何帮助孩子有效控糖

第二章 如何帮助孩子有效控糖

宝宝血糖高可能是由饮食不当、缺乏运动等原因引起的。在这种情况下,可以通过合理安排饮食,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果的摄入,控制食物的总热量和碳水化合物含量,同时鼓励宝宝进行适量的运动,增加身体代谢,有助于降低血糖水平。(https://www.daowen.com)