儿童需要通过摄入多种蔬菜以获得全面的营养。不同蔬菜提供不同种类的营养素和抗氧化剂，包括维生素、矿物质和纤维素等，因此多样化的蔬菜摄入可以帮助孩子补充身体所需的各种营养。(https://www.daowen.com)
