了解孕期保健课程及内容

了解孕期保健课程及内容

孕期的生理及保健课程简称为孕期保健课程，课程的主要作用是让准父母为分娩做好准备，所以最好是夫妻同时参加。这些课程一般情况下由医院的医生、助产士或健康教育人员来讲授，通常是免费的。目前，我国的孕产妇保健行业发展很快，一些经济发达的城市涌现出了不少民营的专门针对孕产妇保健的专业机构，这些地方是要收费的。

关于什么时间参加这种课程比较合适的问题，一般建议在正式得知自己成为准妈妈的时候就该及时参加。因为这种课程为准父母提供了一种非正式而轻松的学习和交流机会，不仅可以学到孕育、分娩和护理的相关知识，还能与周围和你一样的人群充分交流，便于在分娩前掌握足够的孕产知识，为分娩做好充分的准备。这样，到了临近产期时，就可以避免不必要的恐慌，一切按部就班地迎接新生儿。

孕期的保健课程分为孕早期保健课程、孕中期保健课程和孕晚期保健课程。下面简要介绍一下每一阶段课程的主要内容：

1.孕早期保健课程的内容包括：孕期发生感染将对母体和胎儿产生的影响、孕期的营养、孕期的心理卫生、孕期的体重检测重要性与保持正常体重的方法、孕期的运动、分娩的关系以及如何为分娩做好准备等。

2.孕中期保健课程的内容包括：孕晚期怎样做好自我监护、介绍分娩的过程、丈夫在分娩中能够起到的作用、影响分娩的因素、剖宫产对于母体和婴儿的影响、阵痛助产等。

3.孕晚期保健课程的内容包括：入院流程及医院环境介绍、产期保健知识、母乳喂养的优点与方法、新生儿常见疾病、早期教育的重要性等。