本周准妈妈注意事项
此时已经出现孕吐的准妈妈，要注意饮食的安排，即便再难受，为了保证必要的热量，每天也要保证至少150克的碳水化合物和50克脂肪的摄入。可以选择清淡、易消化、易吸收以及能缓解孕吐的食物，如小米粥、烤面包等，并且可以参照特别针对这一时期的食谱来丰富饮食。
孕7周的准妈妈可以采取较为随意的睡姿，选择尽量让自己舒服的体位，如仰卧位、侧卧位等都可以，但要注意的是，趴着睡觉或者搂着东西睡觉的不良睡姿要改掉。
怀孕七周的准妈妈早孕反应已经比较严重，也会影响到自己的情绪。此时准爸爸应做大量的工作去帮助怀孕的妻子，应当理解妻子的心情，并稳定妻子的情绪，帮助妻子尽早克服早孕反应，使妻子得到充分地休息，放松身心，并一起度过最初的艰难时刻。
