本周准妈妈注意事项
准妈妈在怀孕26周的时候可能会觉得心绪不安，睡眠不好，常做噩梦，忧虑和紧张会对胎儿的发育十分不利，因此准妈妈要学会放松心情，可以做一些简单有趣的事情来调节一下自己的心情。比如自己做一些给宝宝的小衣服、绣简单十字绣等。
由于准妈妈体重的增加，身体臃肿不堪，很容易感动劳累、疲倦，此时准妈妈可以适当地听一听柔和、欢快的音乐，安慰、放松紧张的心情，并产生一种愉悦感，而准妈妈在心情愉快的同时，也能将这种愉快的感觉传递给胎儿；不仅如此，听音乐也是一种艺术的享受，并且腹中的胎儿也能够听到音乐声，对胎儿的艺术细胞的发育十分有利，对宝宝的智力发育和成长也十分有好处。
