海产类

海产类

白　鳝——动风助热，损胎气

白鳝也称鳗鲡，是一种高蛋白高脂肪的食物，但准妈妈常食会有损胎气。

螃　蟹——其性寒凉，有活血祛淤之功，但可能使准妈妈流产

螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。

甲　鱼——堕胎力强，易导致流产

虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散淤块作用，因而有堕胎的弊端，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

海　带——影响胎儿发育，造成脑部发育不良

海带的碘含量很高，虽然准妈妈在孕期适宜吃些海带补充体内所需的碘，但是再好的东西也应该适量的吃，不能过量食用。孕妇和乳母不要多吃海带，这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎（婴）儿体内，引起胎（婴）儿甲状腺功能障碍。

海　马——在临产之时有催产作用，更易导致流产

准妈妈难产时，海马便有催产之效。但是在准妈妈怀孕期间是要忌食海马的，因为很容易导致准妈妈流产。