营养胎教对胎儿的好处

营养胎教对胎儿的好处

避免胎儿营养缺乏

在孕期准妈妈每天汲取足够的营养、进行均衡合理的饮食,不仅为自己的身体健康提供保障,而且还能给胎儿输送营养。医学研究表明,合理的饮食方式可以为胎儿提供铁、钙等物质,促进胎儿大脑发育,避免流产、早产等现象的发生。

避免胎儿骨骼发育不良

胎儿期的骨骼、牙齿发育在人的一生中至关重要,因此,准妈妈每天要吃富有钙元素的蔬菜、水果,保证胎儿对钙的吸收。