痔　疮

痔　疮

痔疮或简称痔，是位于直肠肛管部的痔静脉丛发生扩张而形成的静脉团。由于痔疮在肛门附近，藏于人的隐私部位，当人们发痔疮时，总是很难为情。这对准妈妈来说也成为她们的“难言之隐”，因此对准妈妈的危害性比较大。

痔疮是准妈妈在妊娠期间易发的疾病之一，它主要由以下几个因素造成。第一，准妈妈怀孕后静脉内的压力增高，痔静脉网血液淤积；第二，因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。第三，孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高，也是促使痔疮发生的原因。

痔疮分为内痔、外痔两种。外痔通常出现在肛门口，表面为皮肤，一般没有什么特殊的症状。有时候发痒，有时候会发生剧痛或肿胀，颜色变紫黑，表面皮肤发亮，触摸起来非常痛。内痔在人的肛管内，表现为便时肛内出血，但不疼痛，血色鲜红，与粪便不相混合。

开始时不要勉强自己

痔疮的防治措施

1.准妈妈多食用新鲜蔬菜，选择容易消化、富含粗纤维的食物，不吃刺激性的调味品，防止便秘

2.每天坚持做提肛运动1～2次

3.尽可能变换体位姿势，避免久坐加剧痔静脉淤血

4.勤换内裤，保持肛门部的清洁卫生

5.及时治疗肛管炎症，以免痔静脉壁因炎症影响而削弱