卵磷脂的保健功效

卵磷脂是所有细胞所必需的。它是细胞膜的组成部分，对脂肪的运转吸收以及脂肪酸的存储有重要作用。

1.它的主要成分是胆碱，所有机体组织都通过扩散和介导转运积蓄胆碱。缺乏则损伤肝肾，导致胎儿生长迟缓，骨质发育异常。胆碱在人体内以磷脂形式存在，能加速信号传递，分类为水溶性维生素，加速神经元合成，对细胞生长有着重要作用。

2.能促进脑发育，提高记忆能力。

3.胆碱还能促进免疫系统功能，让胎儿的记忆力有永久改善。(https://www.daowen.com)

4.缺乏卵磷脂不仅危害孕妇健康，还会导致胎儿出生缺陷率增加。