金银茉莉茶

金银茉莉茶

图示

材料:金银花10克,茉莉花茶5克,白糖少许。

做法:1.将金银花、茉莉花茶用200毫升滚开水冲泡。(https://www.daowen.com)

2.冲泡10分钟左右,加入白糖,冲饮至味淡。

爱心叮咛

防治高血脂症饮茶,应掌握清淡为佳、适量为宜、即泡即饮、饭后少饮、睡前不饮,有并发症者慎饮等原则,并应坚持长期饮用。