遭遇日射病时如何自救?

遭遇日射病时如何自救?

在炎热的夏天进行运动时，由于在阳光下暴晒过久，头部缺少防护，往往会突然出现高烧、耳鸣、恶心、头痛、呕吐、昏睡、怕光刺激等现象，此种现象便是日射病。

在发病初期，患者会出现精神沉郁、四肢无力、步态不稳、共济失调、突然倒退、目光凝视、眼球突出的症状，有些人还会全身出汗，随着病情的不断发展，会呈现出心血管运动中枢、呼吸中枢、体温调节中枢紊乱甚至出现麻痹症状。有的还会出现体温上升、皮肤干燥、汗液分泌少或无汗、兴奋不安、剧烈痉挛或抽搐等情况，甚至迅速导致死亡。

当遭遇日射病时，可以采取以下措施进行救护:

(1)迅速将患者送到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣、腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。

(2)如果患者的体温持续上升，如果条件允许，可以在澡盆中用温水浸泡下半身，并用湿毛内擦浴上半身。

(3)如果患者出现意识不清或痉挛，在通知急救中心的同时，注意保持呼吸道畅通。

此外，还要注意以下事项:

(1)给患者降温时，也可以用酒精擦身体并吹电扇，但是，此方法降温速度比较快，如果没有医生在现场，最好不要使用。

(2)有人症状稍有见轻又参加运动，应多加注意，防止再一次得日射病。

(3)与日射病相近似的还有一种热射病。这是由在炎热的天气作业或旅游，由于过量的热积聚所致。其症状表现为皮肤干热无汗，体温高达42℃，疲乏、头痛、头晕、尿频、颜色发红、步态不稳、瞌睡或昏睡。二者的原因有些差别，但自救措施完全相同。