手足皲裂

手足皲裂

手足皲裂，是常见的一种皮肤病，多见于老年人及妇女。因经常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足运动时极易发生皲裂。表现为手指、足跟、足缘及手足掌侧皮肤干燥、增厚，并出现顺皮纹方向的裂隙，深浅、长短不一，严重者裂隙伴有出血和明显的疼痛。

【定位】阿是穴。

【取穴】患处即是阿是穴。

【敷贴手法】熨法。

方1

【组成】川楝子果肉100克，猪油80克，蜂蜡20克。

【用法】

1.将川楝子洗净加水煮沸半小时，捣烂、去皮核、过筛，以稠厚为宜。

2.将川楝子果肉100克、猪油80克、蜂蜡20克、香料适量，调匀即可。

【来源】《中医外治杂志》，1996年第6期

方2

【组成】忍冬藤350克，生草乌150克，川芎145克，冰片125克，白及118克，当归152克，香油4000克。

【用法】

1.上药浸泡于香油内24小时左右，加热至270℃，炸枯、滤渣，继投入适量液状石蜡，放冷即成膏，后按净重15克分盒装。

2.根据患处面积酌量应用，每日3次。

【来源】《中医外治杂志》，1998年第5期。

方3

【组成】羊脂油、滑石粉各适量。

【用法】

1.先将3份羊脂油熔化后，加入1份滑石粉搅拌均匀，冷却后即可使用。

2.用时取羊脂滑石膏适量涂擦皲裂皮肤，反复多次揉搓，每日涂擦2～3次即可，一般治疗3～5天即愈。

【来源】《中医外治杂志》，1999年第3期。

方4

【组成】荆芥、防风各15克，桃仁、红花各10克，当归20克，乳香、没药各15克，紫草12克，白及20克。

【用法】

1.上药置250克猪油中，以文火煎熬，煎枯，过滤，去渣备用。

2.使用时用温水浸泡患处至软，用刀片将增厚层轻轻削去，取皲裂膏适量，每日3～5次涂擦于裂口处，或干后再涂，不拘次数。

3.必要时用敷料包扎，3日为1个疗程。(https://www.daowen.com)

4.治疗期间忌碱性肥皂及冷水洗患处。

【来源】《中医外治杂志》，2000年第3期。

方5

【组成】白及粉、凡士林各适量。

【用法】

1.白及粉、凡士林按1∶4比例调制，先将凡士林加热熔化，放入白及粉搅拌均匀，冷却备用。

2.洗手待手干后以白及膏外搽患处，每日，5天为1个疗程。

【来源】《中医外治杂志》，2000年第4期。

注意事项

1.在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

2.病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。

3.由于冬季气候寒冷干燥，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

4.平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

病例

宋某，男，75岁。2010年9月26日初诊。主诉：手指、足跟、足缘及手足掌侧皮肤干燥、有裂隙1月余，加重6日。现：患者觉上述部位干燥，疼痛，且有裂痕。舌红，苔白，脉细。

【药物】荆芥、防风各15克，桃仁、红花各10克，当归20克，乳香、没药各15克，紫草12克，白及20克。

【用法】上药置250克猪油中，以文火煎熬，煎枯，过滤，去渣备用。使用时用温水浸泡患处至软，用刀片将增厚层轻轻削去，取皲裂膏适量，每日3～5次涂擦于裂口处；或干后再涂，不拘次数。必要时用敷料包扎，3天为1个疗程。治疗期间忌碱性肥皂及冷水洗患处。

疗程

本病7天为1个疗程，对于轻症患者1个疗程即可痊愈，重者疗程可为4周。

还可以这样做

[家用食疗方]

取肥羊肉500克，当归30克，生姜15克。加调料烹制食用，连服2周。或用猪皮煨煮成厚膏状，加适量红糖或冰糖每次服50克，每日。还可以取桂圆肉、黑芝麻各30克（炒熟细研末），阿胶250克。先将阿胶用黄酒浸软并蒸化，加入桂圆肉、冰糖，直至糖化完停火，每次服20克，每日。

[家用小偏方]

1.生地10克、熟地10克、天冬10克、麦冬10克、天花粉10克、当归10克、黄芪12克、升麻6克、黄芩10克、桃仁10克、红花10克，水煎服，每日，每次150毫升。

医嘱

1.生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其他洗涤剂。

2.冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤湿润，并要注意保暖。

3.在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。