阳 痿

更新于 2026年11月12日 版权声明

阳 痿

【病因病理】阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。多因房事过度,或少年频繁手淫,或过早婚育,以致精气虚损、命门火衰,思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉,而胃为水谷气血之海,以致气血两虚,而成阳痿。

【手疗部位】肾、生殖腺(卵巢、睾丸)反射区,双手小指、肾点、命门点。(https://www.daowen.com)

【手疗方法】擦热手掌,持续按揉肾、生殖腺(卵巢、睾丸)反射区、肾点;掐命门点;捻摇双手小指。

【健康贴士】长期房事过度,是导致阳痿的原因之一,所以要适当节制性欲;精神性阳痿的人往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差。因此要改善不良情绪或自卑懦弱的性格,正确认识性;应选择具有补肾填精作用的食物,或选择具有温补肾阳、温热的食物。勿食生冷性寒的食物,勿食辛辣刺激性食物;注意饮食营养,摄入足量的钙、磷及维生素A、维生素C、维生素E等物质。

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