腰椎间盘突出症

更新于 2026年11月12日 版权声明

腰椎间盘突出症

【足疗部位】肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱、内尾骨、腰椎、骶骨、颈椎反射区。

◎ 肾上腺

图示

◎ 肾脏

图示

◎ 输尿管

图示

◎ 膀胱

图示(https://www.daowen.com)

◎ 内尾骨

图示

◎ 腰椎

图示

◎ 骶骨

图示

◎ 颈椎

图示

【足疗方法】用拇指按揉法按肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱反射区各2分钟;用拇指推法向心方向推内尾骨反射区2分钟;用拇指掐法掐腰椎反射区6分钟;双足对搓5~10分钟;双手搓足背和足底2~3分钟;用拇指按法按骶骨、颈椎反射区各2分钟。

✍AI写作