大蒜烧鸡胗 DASUANSHAOJIZHEN
2026年01月15日
大蒜烧鸡胗 DASUANSHAOJIZHEN
35分钟 脆嫩香咸
原 料 鸡胗350克,青蒜苗30克,泡辣椒10克,大蒜2头。
调 料 葱花10克,精盐1小匙,味精1/2大匙,白糖2小匙,绍酒、水淀粉各1大匙,老汤、色拉油各适量。

准备工作 Preparations

青蒜苗择洗干净,沥去水分,切成3厘米长的小段。

大蒜剥去外皮,放在案板上,用刀背轻拍一下(不要拍碎) 。

放入清水中洗净、沥水;泡辣椒去蒂、洗净。
鸡胗的处理……

鸡胗剥去外部油脂,在表面切一开口,剥去鸡内金。

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放入清水中浸泡并洗净,切成薄片,加入少许绍酒拌匀。

烹饪笔记 PENGRENBIJI
制作大蒜烧鸡胗时需要先把拍松的蒜瓣放入热油锅内,用中火不断煸炒至浅黄色并出香味(注意不要炒煳) ,再加入绍酒等调好口味并烧焖入味,出锅前再放入蒜苗段。
制作步骤 Operations

锅中加油烧至五成热,下入鸡胗片滑散、滑透,捞出沥油。

原锅留底油,复置火上烧热,下入大蒜瓣用中火煸炒至变色。

烹入绍酒,放入泡辣椒和葱花,继续翻炒至出香味。

加入鸡胗片、老汤、精盐、味精、白糖、绍酒烧至入味。

撒上青蒜苗段,用水淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。