蛤仁菠菜炒鸡蛋
时间:15分钟
口味:鲜香嫩咸

原 料 活蛤蜊500克,菠菜250克,鸡蛋4个。
调 料 葱花、姜末、精盐、胡椒粉、香油、调和油各适量,蛤蜊汤75克。
准备工作 Zhunbeigongzuo
1 活蛤蜊放入清水中洗净,捞出沥水,放入沸水锅中煮至开口,捞出晾凉,剥出蛤仁,再用原汤洗净泥沙。
2 菠菜去根和老叶,洗净、沥水,切成小段,放入沸水锅中稍烫,捞出过凉、攥干。
3 鸡蛋磕入大碗中,加入葱花、蛤蜊汤、精盐、胡椒粉调匀成蛋液。
制作步骤 Zhizuobuzhou
1 锅置火上,加入调和油烧至六成热,先下入鸡蛋液炒至八分熟。
2 再放入菠菜段翻炒均匀,然后放入焯烫好的蛤仁稍煸出鲜味。
3 最后撒入姜末,淋入烧热的香油稍炒,出锅装盘即成。