莲藕黄豆排骨汤
2025年10月31日
莲藕黄豆排骨汤

原 料 猪排骨200克,莲藕150克,黄豆芽50克,香菜末25克。
调 料 葱段、姜片、精盐、鸡精、花椒粉、生抽、料酒、高汤、调和油各适量。

准备工作 Zhunbeigongzuo

莲藕去皮、去藕节,洗净,切成滚刀块。

放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出过凉。

黄豆芽洗净,放入清水盆中浸泡2小时,捞出沥水。

猪排骨洗净,先顺骨缝切成长条,再剁成5厘米长的小段。

锅中加入清水,放入排骨烧沸,煮出血水,捞出洗净。
制作步骤 Zhizuobuzhou

净锅置火上,加入调和油烧至五成热,下入葱段、姜片炝锅。

再放入排骨段,用旺火煸炒干水分。


然后烹入料酒,添入高汤烧沸,倒入沙锅中。放入莲藕块、黄豆芽、精盐、生抽、花椒粉,置火上烧沸。

转小火炖至熟烂,撒入香菜末,即可出锅装碗。