咽　炎

咽　炎

急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热，继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。

专家初诊

咽炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽炎和慢性咽炎两种。急性咽炎主要是由病毒引起，其次是由细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎。受凉、疲劳、 长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等，降低人体抵抗力，容易促其发病。成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒、灼热、渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿，则全身症状显著，有发热怕冷、头痛、食欲不振、四肢酸痛等。

慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易恶心、有异物感、咳之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多、过食刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

改善良方

【按摩疗法】

方法一：每天按摩脖子前部，每天2～3次，每次15～20分钟，长期坚持，有显著疗效。

方法二：张开五指，大拇指紧贴喉管顶端右侧，食指紧贴颌骨顶端左侧，形成五指抓状往下拉，一直抓到喉管下端为止，两手左右倒换抓拉多次。抓时用力要适中，不宜用力过大，以免抓伤皮肤。长期坚持可收到良好的效果。

【饮食疗法】

●雪梨炖豆根

雪梨1个，山豆根粉6克，鲜橄榄60克，酸梅10克，白糖适量。先把雪梨去皮洗净，切成片状，放入锅中。加水1碗，煎至半碗。趁热放入山豆根粉、白糖，分

3次服用。

●葱白利咽汤

桔梗6克，甘草3克，葱白2根。将桔梗、甘草洗净放入水中煎煮6分钟，放入2根葱白，再焖2分钟后，趁热服用，早晚各1次，有解表散寒的作用。

●咸橄榄麦冬饮

咸橄榄4枚，麦冬30克，芦根20克。在咸橄榄、麦冬、芦根中加水2.5碗，放火上煎至1碗后，去掉药渣，分数次服用。

●蜂蜜治咽炎

蜂蜜、茶叶、开水各适量。取适量茶叶，用小纱布袋装好置于杯中，取沸水泡茶，凉后再加适量蜂蜜搅匀，每隔半小时漱咽喉并咽下。一般当日见效，1天即痊愈。

●鸡蛋治咽炎

方法一：鸡蛋2个，白糖少许。取出蛋清放入碗内，在加入白糖，等白糖完全溶解便可服用了。每次服2小匙，每日3次。

方法二：鸡蛋2个，食醋100毫升。将鸡蛋用食醋煮熟，然后鸡蛋与食醋同食，一两次即可痊愈。

【饮食宜忌】

忌辛辣：慢性咽炎患者勿食辛辣刺激性食品，慢慢就可缓解甚至痊愈。

多喝水：慢性咽炎患者，早晚喝1杯白开水，尤其是早上空腹喝效果更好。可以滋润咽喉，长期坚持，可以降低发病次数。