胃痉挛

胃痉挛

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛、呕吐等。胃痉挛的原因很多，胃病本身如溃疡、胃炎、胆汁返流、饮食因素、受寒等。

专家初诊

胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，要针对病症，解痉、止痛、止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗，才是最有效的办法。

改善良方

【急救方法】

材料：大葱、生姜、白酒、小米干饭。

做法：取大葱去皮、去叶留葱白及须根，同生姜一起捣烂加入小米干饭中，然后放锅内炒热后洒入白酒，翻炒至烫手取出用布包好外敷胃区。一般用药后立即见效。

点解：温度适宜，防止烫伤皮肤。

【按摩疗法】

1.梁丘穴在膝盖骨附近。脚用力伸直，膝盖骨的外侧(小脚趾方向)会出现细长肌肉的凹陷。朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，应会有震动感，这就是梁丘穴。

2.以指压刺激此穴，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指用力地按压，微弱的刺激无法止住突然发生的心窝疼痛。

3.每次压20秒，休息5秒再继续。如此重复几次，疼痛便会渐渐消退，效果非常明显。

4.但是，刺激梁丘穴仅是一种紧急救护，并不因为止痛了，所有的问题就解决了。出现激痛，乃是由某种原因所致，所以到医院查明真正病因则是非常必要的。

Tips补充一句

游泳时常会发生胃痉挛，那么我们应做到：

1.运动前做好充分的准备活动。

2.忌过饱，忌食豆类及地瓜、马铃薯等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。

3.出现症状时可做上腹部热敷20～30分钟，用手按压内关穴与足三里穴各3～5分钟即可止痛。