雷洁琼的养身之道
作为曾多年担任民进中央领导人、百岁老人雷洁琼，她曾当选为全国人大常委会副委员长，是中国共产党的朋友、战友和诤友。在生活上，雷洁琼平淡、简朴，一日三餐定时定量，不喜大鱼大肉，且烟酒不沾，青菜、杂粮则每日吃。从不吃补品。心平气和，生活规律化，这就是雷洁琼健康长寿的要诀。她一生，以工作为乐，与勤俭相伴。雷洁琼的养生之道与别人不一样，她以工作为最大的生活乐趣，每一分每一秒她都十分珍惜。她的幸福观是她人生观的精髓，她把追求社会的发展和为社会、为人民、为国家作奉献当作人生的最大目标，并从中得到极大的满足和乐趣，所以她始终保持着心理上的健康和年轻。她非常喜欢旅行，喜爱祖国的名山大川。京九铁路全线贯通后，雷洁琼视察京九沿线，在上井冈山时，接待人员考虑她年事已高，一定要她坐藤椅上山，可雷洁琼婉言谢绝，攀上了100多级台阶，后又步行下山。(https://www.daowen.com)
