微笑心理效应
微笑对自己是一种心理保健手段，对他人则是一种尊敬和缩小心理距离的交往手段。老年人每天对着镜子微笑，可以达到美容、宽心、舒畅、和谐的神奇效果。它是一种积极自然的自我心理暗示。对迎面而来的熟人，主动点头微笑或与人交往时常常面带微笑，会给对方一种可亲可敬、温和善良、彬彬有礼的感受。在不知不觉中会消除紧张情绪，化解不必要的顾虑，自然而然地缩小彼此之间的心理距离。使彼此能更好地无拘无束地自然而又愉快地交往或成为知心朋友。但是，老年人的微笑不能成为一个习惯性的表情动作。对陌生人不要主动微笑，以免引起他人的误解。即使是和熟人见面，也要讲究适时适度、注意场合。在目前的心理保健活动中，还专门设有笑治疗室，作为心理治疗的手段。(https://www.daowen.com)
