外遥是长满激情荆秣的小径，它是一种心理病，和人格有关：它是一种遗传病，和家族有关：它是一种传染病，与社会有关。

◎借口，统统都是借口

大家都在婚礼上见证过新人们发誓互爱互信、至死不渝的感人一幕。然而，现实生活中，有将近一半的新郎、新娘会毁掉他们曾经立下的誓言。为此，我们不禁想问：“究竟这是为什么？”心理咨询师也总会问当事人以下几个问题：

“你们是如何走到今天这个地步？”

“你们为何不从彼此身上找寻你所渴望的东西，而非要到婚姻之外去发展另一段关系呢？”

“当对方需要你时，你在哪儿？你为什么没在他（她）身边？”

“为什么你们之中会有人觉得：必须和别的男（女）人发生性关系，让婚姻出现危机之后，才会引起另一半对自己、对婚姻的关注？”

而我们，又听到怎样的答案呢？事实上，人们在回答以上问题时，总会下意识地说出各种可能的借口。有些借口很容易预知，就像每天电视肥皂剧里演的种种理由。也许很多人并不认同，然而，对于身陷其中的人而言，他们却认为那是发自心底的声音。

“我的先生（太太）根本不了解我。”

“她每天对我不停地唠叨，没有别的。”

“她的心里只有孩子，完全忽视我的存在。”

“当然，她是个好女人，可是对性没兴趣。”

“他就知道工作、工作，他的世界只有工作。”

“他总是把他妈妈摆在第一位，我就是个局外人。”

有时，我们还会听到他们中的有些人对外遇抱着浪漫的幻想。

“那种美妙的感觉是我在婚姻里从未经历过的。”

“我们在一起时心情好轻松，那种感觉仿佛是在度假。”

“外遇如镇静剂一般可以让我整个身心宁静下来。”

“外遇让我如此快活、有活力。”(www.daowen.com)

“外遇好比坐过山车，让我感到无比刺激。”

◎最熟悉的陌生人

心理研究发现，在发生性关系的动机上，男女的确有别。一项针对发生外遇的男女所做的研究显示，75%的男性表示性欢愉是让他们出轨的主要原因，但因沉迷于性享受而出轨的女性只有53%。同样是这个调查，作为感性动物的女性，有将近77%的女性认为自己发生婚外情的理由通常是唯美的“我们相爱了”，而出轨的男性中只有43%的人认为自己陷入爱恋。

有相当一部分外遇者会把他们的问题归咎于另一半的改变，或是相反，归因于自己无法适应另一半的改变。这就好比现实中我们经常会看到的，商人在功成名就之后遗弃原配，而另娶一位年轻貌美的佳丽。不过，在下面这段故事中，约翰和贝瑞的情形则刚好相反。

这么多年来，贝瑞自从跟约翰结婚，都是一个被动的妻子，当约翰因为换工作要搬家时，她便带着孩子随之而去；先生喜欢吃什么，她就做什么，先生爱看她穿什么，她便穿什么。

随着子女渐渐长大成人，贝瑞从繁琐的家务中解脱出来开始关心自己，她在结束进修课程后，决定回归社会，重新应聘了一份工作，并一步步地做到一家公司的总经理位置。但是她只把钱花在自己身上，随心所欲地买高级服饰，开高级轿车。

然而，就在贝瑞自我发展的同时，约翰却一直保持原地踏步的状态，并没有争取更大的成就。这时他们的婚姻不可避免地出现了问题：贝瑞的成功不仅没对约翰产生任何鼓舞，相反，约翰却和一名女同事发生婚外情，并从这段外遇关系中重新感受到了唯我是从的美妙。对于贝瑞而言，她是不可能走回头路的，她拒绝回到过去的生活模式，所以建议约翰和她一起去找心理咨询师。

其实，情侣双方感觉到彼此心境或处境发生了改变，这都是很正常的事。当我们彼此相爱时，在多巴胺的帮助下，可以刺激性行为，使神经系统处于一种饱和的状态。如果缺乏之前我们已经谈论过的、自然存在于大脑之中、可以填补我们心里空虚的化学物质，你可能会觉得你正在“放弃爱的伴侣”，开始借由新的外遇来提升你的这种化学物质含量。

放弃一个人，并不意味着你能摆脱一个问题。我们为什么不能从两个人已经营了许多年、倾注了那么多关爱而建立起来的关系中，去寻找解决问题的途径呢？我们为什么不能积极地去修正原来的婚约，和另一半重新协商呢？事实上，你完全可以学会用现在的感情就能做到，就像约翰和贝瑞寻求心理咨询一样。

通常，外遇的发生还与夫妻中的一方想控制对方有关，然而，正是这样的控制欲破坏了婚约中的相处模式，而外遇者还幼稚地想借此重新获得对方的注意，以期自己的感受能被另一半察觉。

维特就是想通过外遇的方式引起妻子安迪的注意。生活中，维特经常谴责安迪花钱无度，自己想花就花不说，还经常欺骗他花钱的真正用途。几年之后，维特发生了婚外情，开始的时候，他只是想借此矫正妻子花钱的态度，想提醒她对婚姻保持警觉。

然而，事情却并没有像他预期的那样，安迪的确发觉了婚姻危机，可是，并没有因此改变她的花钱方式，而是找了律师提请诉讼离婚。

◎以牙还牙

那么，外遇的发生又源于哪些动机呢？无聊、寂寞、挫折……甚至有时，有些人还会因为报复而外遇。举个例子，当丈夫和他的一位好友的妻子发生婚外情后，妻子决定以牙还牙，报复丈夫的外遇行为。“为什么我要离婚，自己辛辛苦苦地养孩子？他每年赚50万美元，没有规定只许他玩婚外情，我也可以为自己找点乐子！”

值得注意的是，在生命中的某些关卡时刻，人们也极易出现外遇。比如，身边亲人的出生、死亡，或周年纪念日等。你认为是你的伴侣有问题，或者你对伴侣已经没有了激情；然后，如果你有任何的创伤后的精神失调，一且遇到人际关系、工作变动、亲人离去、中年危机等问题，这种精神失调又会再次出现。事实上，是现在的危机唤醒了你过去与早年失去亲人、孤独，或压力相关的一直未得到解决的情感，从而导致新的冲动的进一步发展（比如外遇）。

◎节庆中的外遇

有时候，一个看似单纯的机会也很可能是导致外遇发生的缘由。在圣诞节或新年假期的鸡尾酒会上，总有各种情愫暗自浦动。在这种情境下，人们太想放肆取乐，期待从工作和家庭的压力中彻底解放，而与之相呼应的欢乐气氛又冲淡了自我控制的能力。于是，我们经常会看到那些聚会常客们总是如饥似渴地寻找着婚外性关系的刺激。