这世间多烦忧，当超脱且温柔

【原文】

从极迷处识迷，则到处醒；将难放怀一放，则万境宽。

【意译】

在最易令人迷惑的地方识破迷惑，那么无处不是清醒的状态。将最难以放下心怀的事放下，那么到处都是宽广的路。

【解读】

人生最大的烦恼莫过于凡事迷惑，看不通透，所以才会斤斤计较，难得心安。生命中有太多事情会带给我们烦忧，智者之所以担当得起智者之名，是因为他不会任自己迷失在烦忧里。而愚者却会任凭自己深陷在琐事中烦恼困惑，乃至崩溃，做出一些损人不利己的决断，甚至因此而造成无法挽回的后果。倘若能够识破种种烦恼的虚假，达到超脱的境界，就不会再沉浸其中痛苦而迷茫，可惜人们往往参不透这个简单的道理。

只要生存在世间，就难免会遇到烦心之事，例如有人不小心剐花了我们新买的爱车，拥挤不堪的公交车上有人猛踩到我们的脚。有时，即使别人一再道歉也还是会破坏我们本来愉悦的心情，本该快乐充实的一天就因小事破坏掉了，于是，接下来我们的坏心情仿佛碰撞到了多米诺骨牌，接二连三，似乎事事都不顺心。如果我们放不下自己心中的块垒，哪怕它非常微小，可以忽略不计，我们终究还是会陷入痛苦的误区。但是，只要你稍微一转念，就会茅塞顿开。(https://www.daowen.com)

一次，当玛莎做完弥撒，和特蕾莎院长谈到人世间诸多的困难挫折时，特蕾莎院长对玛莎说：“其实，世上的艰难困苦又何尝不是俯拾皆是，但如果我们视其为上天恩赐的礼物，那么人们便会减少几许悲观，平添些许快乐……”

不久以后，玛莎和特蕾莎院长乘飞机去纽约。飞机起飞前检测出故障，被迫停飞。当时，玛莎感到非常失望和沮丧，但想起了特蕾莎院长曾说过的话，便对院长说道：“院长，我们今天收到了一份‘小礼物’——我们要待在这儿4个小时，您不能按原计划赶回修道院了。”特蕾莎修女听完玛莎的话，微笑着看了看玛莎，然后便安然地坐下来，拿出一本书，静静地读了起来。从那以后，每当玛莎在生活中遇到磨难与挫折时，便会用这样的话语来表达——“今天我们又收到了一份礼物”“嘿，这可真是个特殊的礼物”……而这些话竟然有着神奇的效果，往往就在不经意间，困惑难释的心境变得开朗，莫名的烦恼也消失不见，连微笑也会在说话间悄悄爬上人们的脸颊……

特蕾莎修女正是因为有着超脱且温柔的心性，才会将生活中的小麻烦，当作一份礼物来对待，因此保持一种平和的心境。

对待烦忧其实就需要一种积极的生活态度。美国犹太教哲学家赫舍尔说：“世界是这样的，面对着它，人意识到自己受惠于人，而不是主人身份；世界是这样的，你在感知到世界的存在时，必须作出回答，同时也必须承担责任。”

在多元化、快节奏、剧烈变化的生命中，当我们面临越来越多的不快和磨难时，充斥我们内心的往往是抱怨、不满、牢骚，仿佛满世界的人都在与我们为敌。殊不知，一旦存在这种想法，我们已经在不经意间丢掉了那份解开烦忧后的愉悦和充实。如果我们能看清烦忧的本质，学会对事事超脱温柔以待，那么长此以往，我们会发现生活中似乎已经没有什么值得我们不开心的事情，再也没有什么可以干扰到我们表里澄澈的心灵。