养成良好的卫生习惯

第二节　养成良好的卫生习惯

预防和控制性传播疾病可以视为十分重要的社会问题。社会学问题涉及到个人间的相互关系问题。在此最重要的相互关系：①临床工作者与患者、防治人员间的相互关系；②重点人群与其他人群、临床工作者、防治人员间的相互关系；③受感染者与临床工作者、防治人员及其性伴侣的相互关系。

有些文化承认性传播疾病是严重的卫生问题，认为性传播疾病是通过性生活而传播的，但可以通过协调的、有意识的影响而得以控制。然而，绝大多数的文化对上述观点并不是全部承认。很多研究已显示，教育是提供有关性传播疾病信息的有效方法。这类教育应朝着社会可接受的、合理的和有意义的目标发展。

人们都有信念，不论他们真诚与否。一些人相信性传播疾病仅局限于性关系紊乱者，但未意识到那些无辜的配偶和孩子也可能受到感染。一些人则认为性传播疾病是一种十分严重的疾病，并且又认为自己对之易感，而使用安全套则可以避免感染，他们在某些条件下愿意使用安全套。然而，前瞻性研究发现，具有以上的卫生观念与以后是否使用安全套无关。虽然这些人的观念有利于安全套的使用，但是除了观念与知识之外，还存在着其他影响行为的诸多因素。

不健康者比健康者更重视健康。结果是青少年开始与同龄人体验性生活时，很少有人会害怕染上性传播疾病。相反，患病者则在一个时期内尽可能避免进一步染病。所以，最重要的教育对象是患病者，因为他们中的一些人无疑将成为健康行为的倡导者。

卫生行为是指人们所采取的避免疾病的行为，和通过适当的筛选试验以检查无症状感染的行为。例如，避免与自己染有性病的性伴侣发生性关系就可以预防性传播疾病。使用安全套，在性交前后及时使用杀菌药品，在一定的监督下适当使用抗微生物制剂等其他卫生行为，均能降低感染的危险性。另外，在与易感性高的性伴侣进行无防护措施的性交之前，要注意检查性伴侣有无感染，从而降低性病传播的危险性。

有良好习惯的人其感染性病的可能性要比没有卫生习惯的人少。有良好卫生习惯的性欲较强的人，可能更注意对性病的预防，并且经常在无症状情况下进行常规体检。在促进良好卫生习惯的规划中，对有良好卫生习惯的人可以少考虑些。(https://www.daowen.com)

在分析与性疾病有关的卫生行为过程中，考虑性伴侣双方的行为，而不是一方的行为是必要的。一个无性生活经验的年轻女子也许知道淋病是通过性交传播的，而且知道淋病能导致生育力丧失。她也许相信安全套能防止感染淋病，并过高地估计自己的生育能力。于是，她可能喜欢在性交时让性伴侣使用安全套。然而，除非她的已感染的男伴也同样相信安全套的功效，否则他们或许仍然在无防护措施的情况下进行性交。当教育规划得以实施时，有潜在感染的性伴侣肯定会改善他们的卫生行为。

性病患者或许要求朋友或熟人指点。由于性传播疾病的症状常常轻微而短暂，故其不足以使有症状的人急于寻求医疗保护。

应该寻求其他途径鼓励人们就医，以提高人们对生殖器感染症状也需治疗的认识。一个办法就是使正在发患者群作为倡导者，去鼓励有症状的人寻求医疗保护。要做到这一点，就应该提高医疗保健的质量，确保患者对所接受的医疗保护满意。

对性病患者来说，重要的是按医师的指导进行治疗和复查，并协助鉴别未经治疗的性伴侣。对正常人来说，保持生殖器官清洁卫生对于维持正常的性生活十分必要。妇女应经常洗澡保持外阴部清洁，如果有异常白带应做阴道冲洗，有滴虫病、念珠菌病、宫颈糜烂症等应及时治疗。

男性应保持阴茎的清洁卫生，皮肤上不应有污垢。冠状沟内应充分清洗，不应有阴垢，包皮过长的人应将包皮完全上推后充分清洁。如果包皮口窄小，应做包皮环切术，保持阴茎头充分暴露。

性交后生殖器充血状态迅速消退，这个时候某些病原体常残留并在破伤处进入体内，因此应很好地加以防护，应用清洁的卫生纸或巾来擦拭或垫包，避免用不洁的物品处理。