7.4　老年人冻伤的预防对策

7.4.1　在寒冷季节注意防寒保暖。室内环境温湿度适宜，温度在25℃左右，湿度在60%～70%。

7.4.2　多食高热量富含维生素的食物。

7.4.3　鞋袜大小、松紧要合适，不要过紧过小。经常保持鞋袜的干燥，受潮后要及时更换。

7.4.4　避免肢体长期静止不动，静动交替，以促进血液循环，减少冻伤发生。

7.4.5　冷应用护理要点。(https://www.daowen.com)

7.4.5.1　应用冰袋物理降温时，应注意冰袋的正确放置，当改变体位时，要随时检查冰袋是否保持原位，避免胸、腹部及会阴的冻伤。

7.4.5.2　降温机使用时，注意放置的位置，冰毯上须铺中单或大单，颈部、足部避免受冻。毯温调节适度，一般在20～22℃。加强对四肢末梢循环的观察，皮肤颜色、温度、有无硬结。

7.4.6　加强冷应用的管理：提高防范冻伤的意识，对易发生冻伤的老年人加强冷应用的管理，加强临床巡视和观察，确保防护措施的到位，加强交接班管理。对已发生冻伤的老年人，执行上报制度。

7.4.7　加强对老年人及照顾者的预防冻伤宣教：告知老年人和照顾者预防冻伤的重要性，引起冻伤的原因及防范措施，特别是在冷应用时，加强防护措施，避免冻伤的发生。