运动化解肝毒，举手投足间的养生智慧

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俗话说“生命在于运动”,对于肝病患者来说更应如此。这是因为,运动不但可以削减超标的体重,防止肥胖,消除过多脂肪对肝脏的危害,又可以促进气体交换,加快血液循环,从而保障肝脏得到更多的氧气与运化肝气的养料。