一、针灸减肥机制

减肥的捷径在于加快基础代谢率。我们的身体即使静止不动，也在通过呼吸或是血液循环等体内活动来使用能量，这叫做基础代谢。基础代谢实际上占了一天所消耗能量的60%～70%。减少体内脂肪，加快基础代谢是减肥的最好捷径。基础代谢根据不同的人会有差别。因为使用能量最多的器官就是肌肉，所以肌肉多的人，基础代谢也旺盛。如果能使基础代谢加快，在睡眠状态中，也能不停地瘦身。

针灸减肥就是通过刺激经络腧穴，来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质两大功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗。(https://www.daowen.com)

中医认为肥胖是一种本虚标实的病症，本虚主要指的是以气虚为主，也可有阴虚的，病位以脾为主，其次为肾、肝；标实主要是以痰浊为主，也可兼有气滞血瘀。针灸通过刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾的功能，扶助正气，并通过经络的疏通功能祛除停滞于体内的邪气。针灸减肥正是通过扶正祛邪来达到这一目的。因此，针灸减肥近期疗效可靠，远期疗效稳定，是一种安全可靠，有益于健康的减肥方法。针灸减肥不仅能够辨证施治，调节整体，疏通经络，促进人体的新陈代谢，取得整体减肥的效果；而且能够在肥胖的部位选择阿是穴，局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。也就是现代中医所讲的“美体塑身”。应该说针灸减肥方法是一种安全、有效，而又不反弹的减肥方法。