三、耳穴贴压疗法

1．取穴

（1）主穴：口、胃、大肠、神门、交感、内分泌、三焦。

（2）配穴：胃热湿滞型配结肠、小肠；肝郁气滞型配肝、胆、胰；脾肾两虚型配脾、肾；阴虚内热型配心、肾；食欲亢进型配口、外鼻、皮质下；便秘配结肠、直肠、肺；月经不调配子宫、皮质下、肾、肝；有家庭肥胖史配肾、肾上腺；伴有水肿的配肾、脾、膀胱、肺。(https://www.daowen.com)

2．操作方法　主穴每穴必用，配穴根据伴随症状选用。患者取端坐位，耳郭用75%乙醇（酒精）消毒或用温水擦干净，用耳穴定位仪在选用的耳穴区内逐一选准敏感点（每一穴区选择一个敏感点），用探针在敏感点上稍用力压出凹坑标记，再将生王不留行籽固定在0．5厘米×0．5厘米脱敏胶布的中心，用小号止血钳夹住胶布一角，使王不留行籽对准凹坑，把胶布贴在耳郭皮肤上，每次取单侧耳穴，2～3天换贴1次，两耳交替进行。治疗期间，嘱患者每天按压耳穴4～5次，每次按压1分钟左右，食欲亢进者进餐前或有饥饿感时多按压，便秘者每天早晨起床前多按压。

3．注意事项　每次选穴以10个以内为宜；找准敏感点再贴压是取得疗效的关键；洁净耳郭时不要用凉水，以免影响定位的准确性；患者必须配合按压，按压时不要揉动，按压力度以患者能耐受为度，不要力量太轻；本法最好与毫针电脉冲疗法同步进行，疗程间隔亦与之同步。

减肥要点：肥胖症无论属于哪一型，标本是否一致，外在表现都是形体胖大，标实是其共同之处，因此，配穴思路应以泻为主，脉冲刺激强度尽可能大一些，然后再根据患者的具体情况，在配穴和操作中酌情补泻。局部肥胖往往是整体肥胖在局部突出的表现，局部减肥要与整体减肥同步进行，才能取得显著的疗效。