怎样自我诊断胃溃疡或十二指肠溃疡？

（1）胃溃疡：据统计，80%以上的胃溃疡有上腹部疼痛，其疼痛具有下述特点：①局限性。疼痛常局限在剑突下正中或偏左。②缓慢性。起病多缓慢，溃疡愈合后易复发，病程数年或数十年，有时间长达30～50年，但也有少数患者症状只有数天或数周。③节律性。疼痛多在饭后0．5～2小时发作，经1～2小时后缓解；疼痛呈周期性反复发作，发作期可持续数天至数月。胃溃疡疼痛的规律是进食→疼痛→缓解。疼痛的性质常为隐痛、烧灼样痛、钝痛、饥饿痛、剧痛；疼痛程度一般较轻，在疼痛区有压痛点；用碱性药物可缓解。其他症状有嗳气、反酸、烧心等。

胃溃疡的不同并发症可出现不同的症状：①出血。出血是胃溃疡的常见并发症之一，是由于血管受到溃疡的侵蚀、破裂所致。损伤血管的大小不同而症状不同，如毛细血管受损时，只在大便中发现隐血；较大血管损伤时，则可见黑粪、呕血；出血后上腹部疼痛减轻或消失。②穿孔。胃溃疡在病变深达浆膜层时，可产生急性弥漫性腹膜炎，表现为突然上腹部剧痛、恶心、呕吐，腹壁呈板状强直，有明显压痛及反跳痛，部分患者表现休克症状。③幽门梗阻。幽门溃疡可造成暂时幽门梗阻；溃疡的愈合会引起持久性、器质性幽门狭窄。其临床表现是，上腹疼痛，胀满不适，饭后加重，常伴有蠕动波、蠕动音、振水音；后期可出现大量呕吐隔宿食物，气味酸臭；呕吐后上述症状可以减轻或缓解。(https://www.daowen.com)

（2）十二指肠溃疡：十二指肠溃疡至少90%的病例有上腹部疼痛的表现，疼痛多在两餐之间发生，即上午11∶00时，下午4∶00时左右，进餐后消失，与饮食有明显的相关性和节律性。另外，典型的十二指肠溃疡患者常在凌晨1∶00～2∶00点钟疼痛，其后症状逐渐消失。因为胃酸分泌一般在夜间最高。进食或服用制酸药物后疼痛可缓解。“疼痛→进食→缓解”的发作规律以及饥饿痛和半夜痛是自我诊断十二指肠溃疡的线索。疼痛部位多出现在中上腹部、脐上方或在脐上偏右处。疼痛多呈钝痛、灼痛或饥饿样痛。X线胃肠钡餐检查或纤维内镜检查可帮助确诊。