怎样预防或减少消化性溃疡的复发？
消化性溃疡是一种慢性病，常常反复发作，即使溃疡治愈后也不能保持稳定。随着溃疡的反复发作，出现溃疡病并发出血、穿孔及梗阻的概率也明显增大。如何预防和减少复发比治疗溃疡更为重要，尤其是在治愈的一年内，患者应注意以下问题：
（1）生活要有规律：按时起床，按时睡觉，按时工作，按时进餐，定时娱乐，定时排便。虽然现代社会生活是“快节奏”，但要劳逸结合，不要过度劳累或紧张。尤其溃疡病患者，保证充足的睡眠很重要，不要熬夜，即使工作量大，需要“开夜车”，也最好不要超过晚上11∶30时。消化性溃疡的患者要特别注意睡眠保养。
（2）饮食调理：要少食多餐，定时定量，不偏食、不饮酒，少吃生冷及有刺激性的食物，忌浓茶、浓咖啡、辛辣的调味品，要改变暴饮暴食，过食肥甘厚味、油炸或高热量、高脂肪食品，以及酗酒等不良饮食习惯。
（3）戒烟：吸烟能引起胃酸分泌和胰腺碳酸氢盐分泌失调，这是造成消化性溃疡不愈合和复发的有害因素之一，因此，一定要戒烟。
（4）工作：工作紧张、压力大，患者得不到充分的休息，会促使溃疡病的复发、延长溃疡的愈合期。一般来说，病情较轻、病程较短的患者，在保证能充分休息、不过度劳累的前提下，可以一边工作一边服药治疗；如果病情较重，并出现严重的并发症，则应尽量住院治疗；对于因工作性质而不能按时就餐的溃疡病患者，不管病情的轻重，均应尽可能地休息、服药治疗，不要带病工作，以免病情加重。(https://www.daowen.com)
（5）旅游：溃疡病患者，抽出一定时间到外面去旅游，有利于溃疡病的愈合和减少复发，但旅游时除注意气候变化防止感冒外，要特别注意饮食卫生，要合理安排饮食，要保持平时的进食习惯，定时定量进食，否则会促使病情加重或复发。
（6）休逸养生：在业余时间，进行一些情趣高雅的、动静结合的娱乐活动以达到积极休息的目的，这就是休逸养生。比如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游漫步、消遣读书、欣赏音乐等，对人体的生理有调整作用，消化性溃疡患者在恢复期应注意休逸养生。
（7）寻找复发的原因：应和医生一起，探寻复发的原因，如是否停药过早，是否并发有周围炎症，尤其是否有幽门螺旋杆菌感染等，若找不到复发的原因，应前往医院就诊，及时进行必要的检查，遵医嘱调整治疗方案或延长疗程。
（8）手术治疗：如果消化性溃疡经内科正规治疗仍反复发作、出现严重并发症时，可考虑手术治疗。