肝硬化患者主要从哪些方面进行自我调养？

肝硬化患者病程较长，如果患者心情稳定，保持良好的心理状态，除正规的治疗外，配用食疗、运动等调养方法，患者病情会很快好转，延年益寿，以至康复。那么，应从哪些方面进行自我调养呢？

（1）稳定情绪：患者应戒除忧虑恐惧，心情舒畅乐观，正确认识疾病，树立战胜疾病的信心。

（2）营养丰富：患者饮食应营养丰富，新鲜可口，易于消化，限盐、限水，忌烟酒和辛辣、油腻之品。(https://www.daowen.com)

（3）适当运动：肝硬化患者的运动，应根据病情，做到动静适时。肝功能代偿期患者，一般不强调卧床休息，可适当参加轻便工作，也可适当运动，如散步、做保健操、打太极拳等，以促进消化，条达情志。但须注意劳逸结合，适可而止，不要勉强。而失代偿期患者，应以卧床休息为主。

（4）预防感染：肝硬化患者合并细菌性感染，是病情急剧恶化及死亡的重要原因之一。有腹水、下肢水肿并长期卧床的患者，应注意防止褥疮；要注意个人卫生，防止病从口入；要预防和及时治疗各种感染，如呼吸道感染、肠道感染、泌尿道感染等，防止感染诱发肝昏迷。