机体姿势和运动的维持机制

机体运动功能分为支持性运动和目的性运动，前者维持身体在空间的姿势（posture）和位置，后者表现为有目的的动作。正常人在生活和工作中，坐和立都有稳定正确的姿势。头部转向、躯干和四肢伸展与弯曲，以及有目标的手或脚的运动等，表现出动作的协调。平衡（equilibrium）就是指机体各种姿势的相对稳定和运动时头部与躯干以及各肢体间关系的协调。(https://www.daowen.com)

骨骼肌的肌紧张是维持机体姿势的基础，机体的任何运动都是在一定的姿势和肌紧张的条件下进行的。姿势和运动是互相联系的。姿势是一切运动的起点和终点。每一种运动都是在某个姿势的基础上发生的，运动的过程反映了机体不同姿势的动态变化，如运动员表演的一套自由体操，可从中分解为许多个具有相互联系的姿势和动作。一旦运动停止，即回到某一姿势。因此，没有姿势，运动很难进行；没有运动，姿势也难以维持。而各种姿势的维持，运动的发生和进行过程中，原有的平衡被打破和新的平衡得以建立，则是神经系统不断整合来自视觉、深部感受和前庭感觉等的传入信息，以及各级运动中枢的活动既对抗又协调的结果。