第二,糖尿病患者能吃水果吗
新鲜水果含有丰富的维生素、矿物质和水溶性纤维素等,具有鲜艳的色彩和芬芳的香味,是非常受人喜爱的食品,也是医师应该向糖尿病患者推荐的食品。也就是说,糖尿病患者可以享受吃水果的乐趣。但并不是所有患者都能吃水果,必须要具备的基本条件是血糖已得到基本控制(一般空腹血糖在7.0毫摩/升以下,餐后2小时血糖在10.0毫摩/升以下)。由于水果中含有较多的果糖和葡萄糖,因此不宜多吃,一般放在两餐之间或餐前1小时吃较为合适。水果的品种不同,含糖量也不同。如西瓜、草莓、枇杷等的含糖量较低,香蕉、柿子的含糖量较高,糖尿病患者应多选择含糖量较低的水果,少食含糖量高的水果。对于因严重感染或其他原因而无食欲的患者,可适当选择水果来代替部分主食。干果(如葡萄干、杏干、柿干、荔枝干等)、果汁和水果罐头含糖量很高,不同于新鲜水果,糖尿病患者不宜选择。此外,水果亦有“热性”和“凉性”之分,在夏令季节,则宜选择凉性的水果,如西瓜、生梨等,达到清热解暑的目的。(https://www.daowen.com)