老年糖尿病可以预防吗

大多数老年糖尿病都是2型糖尿病，而2型糖尿病的自然病程经历了5个阶段：正常血糖水平、糖尿病前期、临床糖尿病期、糖尿病并发症，最终导致患者残疾甚至死亡。其中糖尿病前期又包括空腹血糖受损或糖耐量减低。

《中国2型糖尿病防治指南》明确了糖尿病三级预防的定义，旨在于2型糖尿病自然病程的不同阶段逆转或延缓病程。一级预防作用于空腹糖耐量受损或糖耐量异常阶段，旨在预防2型糖尿病发生。

美国糖尿病预防项目（DPP）研究发现，糖耐量减低人群采用生活方式干预和二甲双胍治疗可降低糖尿病发病风险。与对照组相比，二甲双胍组降低糖尿病发病风险的31％，生活方式干预组降低57％。我国大庆糖尿病预防研究随访20年发现，在中国糖耐量减低人群中，生活方式干预可长期降低糖尿病发生率。在6年干预期，干预组糖尿病风险下降51％，20年随访发现，干预组糖尿病风险下降43％。(https://www.daowen.com)

以上循证医学研究表明，在糖尿病前期给予生活方式及药物的干预治疗能明显减少糖尿病发生。

（拓西平）