我的抑郁症会好起来吗

抑郁症患者通常有以下3个结局：①不好的结局。包括症状恶化、没有好转，或即便有好转仍然还有很多严重的症状；②特别好的结局。包括卓越改善（经过治疗后95％的症状都消失了）和痊愈（抑郁量表评分为0分，告别抑郁症）；③居中的结局。不及“特别好的结局”，但病情也有明显改善。研究结果表明：不好的结局占13％；特别好的结局中，卓越改善占6％～10％；痊愈占4％～5％。其他患者居中。可以看到，只有13％的抑郁患者经过治疗后病情加重或没有改善，87％的患者病情有不同程度的好转。同时，有15％的患者达到了特别好的结局，症状完全消失或接近完全消失。也就是说，绝大多数抑郁患者经过治疗是能够好起来的！

有调查发现，有过抑郁症史者中同意“我身边有亲密的人给予我安全感和幸福感”的人，完全康复的可能性会比不同意这句话的人高出7倍。其他因素涉及身体健康，比如拥有良好的睡眠、没有某种疼痛的困扰，以及在生理层面能自理等。另外，促进人从抑郁中完全康复的因素还有服药依从性好、收入水平高、有宗教信仰、参与运动等，老人、女性和已婚者完全康复的可能性也相对更高。(https://www.daowen.com)

（丁菲 苑成梅）