手淫会致病吗

手淫是一种常见的自慰性性行为，表现为用手作用于生殖器官，以自我获得的形式引起类似性交时产生的快感或性兴奋。手淫主要发生在青少年时期，已婚成人或老年人群中也存在。手淫是一种自限性性行为，它不侵犯他人，以自身为对象。对于一个意志正常的人来说，这种行为是可以自控的。

手淫行为有自身愉悦的功能，可以获得自身强化，由此分为习惯性与未成习惯性。如果习惯性手淫任其发展，可能会过多地耗费精力而影响学习、工作乃至健康，再加上罪恶感和心理负担，会引起各种神经症的症状，如焦虑不安、恐惧、抑郁等，极度羞愧又无法自拔者，甚至可能出现极端行为。

手淫本身对人体没有伤害，建议习惯性手淫者少看刺激性的电影和图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼，并积极参加社会活动，减少手淫的频率。

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对有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应适度把握，予以心理疏导，帮助他们建立减少手淫的信心与决心。切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的心理负担。

（黄楠 陆峥）