社交焦虑的常见类型

根据社交焦虑者的主要表现，下面列举了几种常见的社交焦虑。需要说明的有以下几点：第一，虽然这些类型的名称各异，但不同类型之间没有严格的界限，往往某一类型中混杂着其他的类型，比如，当众发言恐惧的，往往会有赤面、对视、口吃恐怖等。因此，不必拘泥于不同类型的名称本身，而应重视不同类型的共同的性格基础。第二，社交焦虑还有其他类型，如排尿恐惧、眨眼恐惧、色目恐惧（出自森田疗法，即担心自己眼神里有色意）等，此处就不一一列举了。第三，社交焦虑与强迫症共病率较高，即很多社交焦虑与强迫症会混杂出现，比如余光恐惧、口水恐惧也可以称为余光强迫、口水强迫。严格意义上说，社交焦虑与强迫症的病理心理过程并没有多大差异，均表现为控制不住地怕一些自己觉得没有必要怕或者没有意义的事物。(https://www.daowen.com)