2．赤面恐怖

主要表现为特别怕自己脸红，和异性交往时，恐惧感更加强烈。有一个女孩，长得很漂亮，在其他方面没有问题，但就是脸红解决不了。跟人一讲话，“唰”的一下，脸就红了。她也知道，只要不过分关注，过几秒钟慢慢就缓解了，但脸红已经成为她内心的一个焦点了，持续地关注脸红，越怕关注，越关注，越怕红，越红。比如，与人讲话20分钟，脸红能持续20分钟，无法放松，无法不关注。结果只能是能逃就逃，能躲就躲。虽然知道不应该太过在意，但她内心一直有个要求是：“最好一点都不要红，红了多丢人啊！人家会怎么说我啊！人家会不会误会我，认为我对他有意思？那算什么人啊！”实际上，女孩子有时候脸红，男孩子更喜欢。我跟她讲：“脸红是你的优点而不是缺点。”不过没用，她认为就是缺点，而且不可饶恕。(https://www.daowen.com)