典型案例一：人际适应不良

【写在前面】本个案受困于人际关系和强迫回忆多年，走了不少弯路，经历了诸多痛苦。后来，积极践行疏导疗法，获得了巨大的进步。通过疏导疗法，不但自助，自己摆脱了心理困扰，而且还助人，活学活用，结合自己的实践，对疏导疗法进行了自己的诠释，帮助了不少心理困惑者。他经常在心理疏导论坛（目前该网站已停办）以及心理疏导治疗QQ群（群号：54859372）里帮助大家，释疑解惑。他的这篇纪实性的自我疏导传记，详细记录了他实践中的心路历程。描写细致入微，情结跌宕起伏，引人入胜。为他曾经的无助与磨难而叹息，为他的勇敢和智慧而自豪，为他取得的巨大成功而高兴。相信他的这篇分享能引起广大读者的共鸣，也能对还处在心理困惑中的朋友们以帮助。在末段，分享了他对三个求助者疑问的解答。(https://www.daowen.com)