突如其来的疫情（新型冠状病毒肺炎）给全国人民带来了担忧和恐惧。面对疫情，产生焦虑和恐慌等负面情绪都是很正常的，这是人体很自然的应激反应，适度应激能够帮助我们采取积极的措施应对疫情。但是，长时间的恐惧和焦虑会损害免疫功能，从而诱发疾病。因此，保持平和而积极的心态才能有助于健康，理性地对待困境才能共渡难关！(https://www.daowen.com)
