时令养生小菜

第四章 时令养生小菜

养生保健并不是老年人的专利,俗话说“药补不如食补”,可见食疗养生对身体健康的重要性。只要多用心一点,就能够从饮食方面对身体进行滋补,行动起来,让我们用食物来保护自己吧!