营养贴士

肉质细嫩、营养丰富的鱼肉是温中补气的佳品，也是蛋白质的重要来源。鱼肉的脂肪含量比较低，属于高钠食品，对维持人体矿物质平衡很有帮助。(https://www.daowen.com)