（一）机械运动

1.跑步 跑步是一种很实用的造模方法，通过反复跑步造成肌腱的过度使用来模拟肌腱病的发生，较好地模拟了人体肌腱病的形成过程，能造成肌腱的反复微损伤并阻断其正常的修复程序，从而导致肌腱病的发生。动物在跑台上跑步时会发生体重转移和负荷再分配，受力多的部位肌腱会发生相应变化。跑台跑步造模的缺点是很难控制动物按要求的速度及时间进行跑步，有一定的操作难度，并且各动物之间也存在个体差异。

小鼠冈上肌腱炎模型是建立相对较多的人肌腱病动物模型，跑步机运动成功产生冈上肌腱炎而不是小鼠跟腱肌腱炎［8］，该造模方法的一个关键部分是在倾斜角10°的跑步机上跑步，负载相对从后肢移到前肢。这在理论上有利于缩小肩峰下间隙，造成对冈上肌腱的冲击。当这种冲击增加到7500步/天，这足以引起冈上肌腱变性［9］。

2.牵伸 肌腱进行循环牵伸，可以观察受牵伸肌腱的细胞反应，如细胞形变、细胞产物和细胞分化等，促使肌腱细胞分泌炎症介质，如前列腺素E2(PGE2)、环氧化酶-1(COX-1)、环氧化酶-2(COX-2)、胞浆型磷脂酶A1(cPLA1)和分泌型磷脂酶A2(sPLA2)。同样，肌腱炎可能由直接拉伸肌腱引起，这就要求手术使肌腱通过外部设备机械加长，为控制载荷直接应用于局部麻醉的动物肌腱上，该方法能独立于其他因素 (如动物的肌肉疲劳)，产生与肌腱水平一致的损害。该模型潜在的局限性包括需要手术暴露肌腱进行载荷和荷载单向进行来产生疲劳损伤。(https://www.daowen.com)

由于肌腱缺少压缩损伤的造模方法，因此压缩肌腱是很难把握控制的，对髌腱来说，直接力的作用是可行的，在髌腱的附着处不会直接伤害肌腱组成物质［10］。

3.肌肉电刺激模型 小鼠通过跑步进行造模过程中，如果提高运行频率，持续时间和强度 (增加带速或与水平面夹角)是困难的，因为这常常需要首先提高小鼠耐受性［11］。替代的方法是人为进行肌肉刺激，以及直接拉伸肌腱来加重动物肌腱载荷。这两种方法常需要在麻醉下进行，其优势是可以在造模过程中控制超载预应力。通过电极刺激人工进行肌肉刺激，会导致肌腱载荷传递肌肉功能收缩，引起骨骼的运动，从而为肌腱加载负荷。肌腱病的发生机制可能涉及细胞信号转导及其他分子机制，肌肉电刺激模型可以用来研究肌腱受刺激后发生分子水平的变化，以及细胞信号转导的机制；肌肉电刺激法可控性强，可根据需要调节刺激的频率和强度。需要注意的是，电刺激一侧肌肉会导致对侧肌肉发生相应的改变，即对侧肢体不能作为对照组。