3.改善生活习惯

控制体重、戒烟、高钙饮食、养成良好的作息习惯、适度运动。欧洲抗风湿联盟（EULAR）明确指出，吸烟和肥胖是影响早期RA疾病缓解的关键因素。(https://www.daowen.com)