面对大气污染，我们能做些什么

在前面的章节中，我们已经对空气污染的来源和成分有了简单的了解，尽管空气污染已被许多学者证实可能是肺癌的主要诱因，那么面对大气污染，我们能做些什么呢？

（1）强化绿色环保意识，自觉做低碳生活的引导者。在日常生活中自觉维护自身及周围环境，自觉做到垃圾分类存放。出行时尽量乘坐公共交通工具或骑车、步行，减少汽车尾气排放。倡导绿色家居，多用节能家电，少用空调，养成随手关灯的习惯。尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料水杯等。(https://www.daowen.com)

（2）减少雾霾天气的外出。污染严重时，出门戴一个口罩可显著减少污染物的吸入量。目前市面上有多种类型的防尘口罩，根据中间的滤网可分为“N、R、P”三种，分别代表非耐油、耐油和防油。前两者使用期限为8小时，第三种无使用期限。同时，按照滤网的过滤效率又可分为“95等级”“99等级”“100等级”，分别代表最低95%、99%、99.97%的过滤效率。而常见的一次性外科口罩仅仅可以过滤30%的颗粒物，所以在空气污染的时候，必须要戴专业的防尘口罩。

（3）加强营养，提高自身免疫力。