应激是指某些因素（精神刺激、理化刺激：如冷、热、毒素等应激源）作用于机体引起个体生理、心理改变的一种状态。精神应激通常是指机体对有害刺激的反应。应激相关障碍大多由于强烈的精神应激如亲人突然亡故，尤其是被强奸、被抢劫、自然灾害等原因所致，这种情况精神应激起了主要的致病作用。(https://www.daowen.com)
