胸闷、发热、咳嗽就一定是传染了病毒吗？

当你出现胸闷、心慌、发热、咳嗽时，你首先要问自己5个问题：①我近期去过疫区或周边地区吗？②我和病人接触过吗？③我接触过疫区（或者社区）来的人吗？④我的家人/朋友/社区/等有发病的吗？⑤针对我的不适，医学检查发现“毛病”了吗？

如果以上五个问题你都答“否”，这说明你的不舒服很有可能是心理问题引发的哦。

人在巨大的突发事件影响下，除了心理上的反应以外，还会有身体上的反应。身体上的反应各种各样，最常见的反应有心慌、气短、胸闷、呼吸急促、胃肠的不适、食欲下降或暴饮暴食、口干、尿频、尿急、疼痛等，全身上下都有可能出现不舒服。如果危机性事件持续存在，还会出现内分泌失调。(https://www.daowen.com)

有的人听了一首歌，或打了一盘游戏，或跑了一圈，或睡了一觉身体不适就消失了，也有的人经过医生的解释后身体不适立马烟消云散。这种情况下，几乎可以肯定这些不适是由心理因素导致的。

所以，在重大疫情下出现的与疫情有关的躯体不舒服，并不一定是得了传染病。同时，这也提示我们，面对重大疫情，及时调整心态也很重要。