心病能用药医好吗？

当我们遇到抑郁情绪时，很多人都会想到一类药物：抗抑郁药，继而会冒出问题：吃抗抑郁药能够帮助自己摆脱这个困境吗？

如同上面所述，具体的问题我们需要具体的分析。(https://www.daowen.com)

如若你只是突然遇到一些负面事件，短时间内（两周）感到沮丧、悲观绝望，因为人本身就具有情绪调节能力，短时间内的情绪波动是人面对事件刺激的正常反应，此时不用急着服用药物来改善自己的状态，可以通过自我管理逐步改善自己的情绪，比如学会放松、参加体育锻炼等。必要时可以通过心理咨询，在咨询师的指导下自己学会面对生活中的不如意。

但也有其他的情况，抑郁情绪存在时间长（超过两周），且没有改善的趋势，此时应到精神专科医院就诊，明确是否患有抑郁症。抑郁症在临床上并非全部都需要服用药物。根据抑郁症严重程度分类，分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。针对以上三种类型的抑郁症，临床治疗方法也不尽相同：第一、轻度抑郁症。轻度抑郁症患者症状表现较轻，可以通过自我调节和心理治疗的方式进行有效的治疗。例如运动，建立合理的生活结构，晒太阳，补充充足的富含维生素的水果、蔬菜，放松训练等。也可以接受专业的心理治疗，例如认知行为疗法主要通过改变抑郁症患者的不良和歪曲认知，进而进行认知重建以达到改善抑郁症症状的效果。第二、对于中度和重度抑郁症患者，必须到专科医疗机构诊治，需要药物和心理双管齐下了。