做法

做法

1.锅中放入适量清水;将鸡蛋洗净,冷水入锅煮2分钟左右,捞出过冷水去壳,横切成1cm厚的鸡蛋片,摆盘备用。

2.将洋葱去皮洗净,取一半,竖切成花瓣状放入沙拉碗,放少许盐腌渍备用。

3.将芦笋整根洗净沥水,切去根部后切成寸段备用;将胡萝卜洗净去皮,切成0.5cm厚的薄片,用刀切成花朵形备用。

4.另起一锅,放入适量清水,加入少许盐烧开,先放入胡萝卜花片焯20秒左右至断生,捞出放入沙拉碗中备用。

5.继续往锅中放入芦笋焯2分钟至翠绿,捞出沥干,备用。

6.将洋葱、胡萝卜和芦笋放入沙拉碗中,加入经典油醋汁翻拌均匀,装盘即成。