烹饪秘籍

1.与即食燕麦片相比，生燕麦片煮起来更耗时，因此最好提前用清水浸泡2小时以上。

2.燕麦一次可以多煮些，过清水后沥干，分成几份冷冻起来，食用时取出加热即可，方便省时。